The smart Trick of العناية بالبشرة أثناء التخسيس That Nobody is Discussing
Wiki Article
ما هو التونر ؟ هل من الضروري إضافته لروتين العناية بالبشرة؟
إذا كنتِ أمًا لفتاة مراهقة فقد تقابلكِ بعض الصعوبات في أثناء التعامل معها، كتقلباتها المزاجية، التي يمكن أن تؤثر في علاقتكما، ولها أسباب عديدة، مثل التغير في المظهر الخارجي الذي يحدث لابنتك بعد البلوغ، أو ظهور بعض الحبوب والبثور على بشرتها، مع ذلك يمكنكِ تحسين علاقتك بابنتك كثيرًا إذا ساعدتِها على الاهتمام بمظهرها وبشرتها، فهذا الأمر يقربكما من بعض ويجعل بينكما حديثًا مشتركًا، تحتاج بشرة المراهقات إلى اهتمام خاص، فالهرمونات تكون في غاية نشاطها خلال هذه الفترة، سنذكر لكِ في هذا المقال روتين العناية بالبشرة للمراهقات لتُطلعي ابنتك عليه.
فرك الجلد باستخدام الفرشاة أو الإسفنج الخشن لإزالة خلايا الجلد الميتة.
يمكن أن يسبب ضعف العضلات حول العينين انغلاقهما التام أثناء النوم، مما قد يؤدي إلى جفاف العين ومشكلات أخرى في العين.
الأمر الأهم هو استشارة أخصائي الرعاية الصحية أو أخصائي الجلدية قبل استخدام أي منتجات جديدة أثناء فترة الحمل.
مثل حالات حب الشباب الحادة أو الندبات، و غيرها من المشاكل التي قد تحتاج لمضاد حيوي فموي أو حبوب منع الحمل أو ريتينوئيد موضعي بحاجة لوصفة طبية.
أشار التقرير إلى نتائج دراسات أقرت بتحسين التمارين الرياضية للدورة الدموية، وكفاءة الجهاز المناعي، مما قد يمنحكِ بشرة أكثر إشراقًا.
أسباب احمرار الوجه الشديد.. هل هي مشكلة صحية بحاجة لعلاج؟
استخدمي منظفاً لطيفاً يتناسب مع نوع بشرتك لإزالة العرق والأوساخ
الصويا، التي تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة وتمنع اسمرارها.
هناك توجه قوي نحو عدم استخدام منتجات تحتوي على الريتينول أثناء فترة الحمل.
حاولي ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة، وحاولي المشي يوميًّا قدر استطاعتك.
صودا الخبز: تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة وإضفاء نضارة على البشرة.
بغض النظر عن نوعية بشرتك، أنت بحاجة لاتباع اتبع الرابط روتين يومي للعناية بالبشرة.